5 cách PHÒNG NGỪA ĐỘT QUỴ TẠI NHÀ ai cũng phải biết để tránh nguy hiểm

5 cách PHÒNG NGỪA ĐỘT QUỴ TẠI NHÀ ai cũng phải biết để tránh nguy hiểm

Hiện nay, ngày càng có nhiều người bị đột quỵ. Các chuyên gia luôn khuyên mọi người chủ động phòng ngừa đột quỵ từ sớm. Tại sao lại như vậy? Có cách nào để phòng ngừa bệnh đơn giản và hiệu quả hay không? Nếu cũng đang có thắc mắc này, mời bạn cùng theo dõi những thông tin trong bài viết dưới đây!

Đột quỵ là gì?

Não là cơ quan quan trọng nhất trên cơ thể. Nó có chức năng kiểm soát mọi hoạt động sống của con người và điều khiển tất cả các cơ quan khác. Để hoạt động đúng với chức năng này, não cần được cung cấp đủ oxy và chất dinh dưỡng có trong dòng máu được bơm lên từ tim. Dòng máu này nếu đột ngột gián đoạn sẽ khiến chức năng não suy giảm, không thể điều khiển các cơ quan khác. Tình trạng này được gọi là đột quỵ (hay tai biến mạch máu não). 

Đột quỵ được chia thành 2 thể:

Đột quỵ do thiếu máu não cục bộ (hay còn gọi là nhồi máu não): Thể thiếu máu não cục bộ chiếm hơn 85% số ca đột quỵ. Đây là cơn đột quỵ xảy ra do có cục máu đông xuất hiện trong mạch máu và làm tắc mạch, khiến não không đủ oxy để sống. Tình trạng này cũng có thể xảy ra khi các mảng bám tích tụ, làm dày và tắc mạch máu não.

Đột quỵ do xuất huyết não (hay còn gọi là chảy máu não): Đây là thể đột quỵ ít gặp (chỉ chiếm gần 15% số ca đột quỵ) nhưng nguy hiểm hơn thể thiếu máu não cục bộ. Tình trạng này xảy ra khi một mạch máu trong não bị vỡ, khiến máu thấm vào và làm tổn thương các tế bào não.

Đột quỵ được chia thành 2 thể

Đột quỵ được chia thành 2 thể

Xem thêm: 4 thói quen khiến bệnh đột quỵ dễ xảy ra vào sáng sớm

Tại sao nên sớm phòng ngừa đột quỵ?

Chúng ta luôn được khuyên là phải phòng ngừa đột quỵ từ sớm. Tại sao lại như vậy? Điều này rất dễ lý giải, đó là vì đột quỵ vô cùng nguy hiểm. Cụ thể:

Gây tử vong

Đột quỵ thường xảy ra bất ngờ, không có dấu hiệu báo trước và có thể khiến một người khỏe mạnh tử vong chỉ trong vài phút. Theo một số thống kê, đây là nguyên nhân gây tử vong đứng hàng thứ 3 trên thế giới, chỉ sau bệnh ung thư và tim mạch. Người bệnh càng chậm trễ cấp cứu, nguy cơ tử vong càng cao.

Di chứng tàn tật lâu dài

Vì một vùng não bị tổn thương trong cơn đột quỵ nên những cơ quan do vùng não đó điều khiển cũng sẽ bị ảnh hưởng, để lại di chứng tàn tật lâu dài. Những di chứng đột quỵ phổ biến nhất là: Liệt nửa người, méo miệng, mất ngôn ngữ, suy giảm nhận thức,... Nếu gặp những di chứng này, bệnh nhân có thể phải phụ thuộc hoàn toàn vào người chăm sóc. Như vậy, đột quỵ không chỉ ảnh hưởng đến bản thân người bệnh mà còn gián tiếp gây tổn thất cho thân nhân, gia đình họ. 

Giảm tuổi thọ

Nhìn chung, đột quỵ ảnh hưởng đến sức khỏe toàn trạng của người bệnh. Những tháng ngày phải đối mặt với bệnh tật cũng dễ khiến tinh thần họ xuống dốc, thậm chí trầm cảm. Những thay đổi tiêu cực về cả thể lực và tinh thần như vậy có thể làm giảm tuổi thọ của người bệnh.

Đột quỵ có thể để lại hậu quả đáng tiếc

Đột quỵ có thể để lại hậu quả đáng tiếc

Xem thêm: Nguy cơ đột quỵ tăng đột biến nếu bạn quá chăm chỉ - Xem ngày

Cách phòng ngừa đột quỵ đơn giản tại nhà

Trong cuộc sống hàng ngày, các chuyên gia khuyên chúng ta nên thực hiện một số việc sau để hạn chế nguy cơ đột quỵ:

Tập thể dục

Việc tập thể dục sẽ giúp tăng cường sức khỏe tổng thể và đây cũng là cách hiệu quả để làm giảm nguy cơ đột quỵ. Các chuyên gia cho rằng, ngay cả khi cơn đột quỵ đã khởi phát, di chứng sau đột quỵ của những người thường xuyên luyện tập cũng ít nghiêm trọng và khả năng phục hồi tốt hơn so với đối tượng lười vận động.

Điều trị các bệnh lý nguy cơ

Những bệnh về tim và mạch máu như: Cao huyết áp, rung nhĩ, tiểu đường,… khiến mạch máu yếu hơn. Đây là những nguyên nhân quan trọng làm tăng nguy cơ đột quỵ. Chính vì vậy, người bệnh cần kiểm soát tốt những yếu tố trên và điều trị theo đúng chỉ định để phòng ngừa đột quỵ hiệu quả.

Bỏ thuốc lá

Khói thuốc lá có thể làm giảm oxy trong máu, cản trở sự lưu thông máu giữa các cơ quan trên cơ thể. Đồng thời, chất nicotine trong thuốc lá còn kích thích động mạch, tạo điều kiện cho mảng bám tích tụ trong lòng mạch. Khi mảng bám này quá dày, mạch máu có thể bị tắc nghẽn, tăng nguy cơ hình thành cục máu đông, dẫn tới đột quỵ thể thiếu máu não cục bộ.  

Bỏ thuốc lá cũng là cách giúp giảm nguy cơ đột quỵ

Bỏ thuốc lá cũng là cách giúp giảm nguy cơ đột quỵ

Giảm muối trong chế độ ăn hàng ngày

Muối làm tăng huyết áp, khiến các mạch máu suy yếu. Đây là một trong những nguyên nhân chính gây ra bệnh đột quỵ. Theo một báo cáo tại Mỹ, những người tiêu thụ hơn 4.000mg muối mỗi ngày có nguy cơ đột quỵ do thiếu máu não cục bộ cao gấp đôi so với người tiêu thụ lượng muối ít hơn. Chính vì vậy, hãy lưu ý giảm muối trong chế độ ăn hàng ngày, bạn nhé!

Tránh lo lắng, trầm cảm

Những người bị trầm cảm thường có xu hướng sống thiếu lành mạnh như: Uống rượu, hút thuốc, ăn uống không khoa học và lười vận động, tất cả những điều này đều là yếu tố nguy cơ của đột quỵ. Một nghiên cứu được tiến hành tại Mỹ đã chỉ ra rằng, những người trầm cảm có nguy cơ bị đột quỵ cao hơn 45% so với người bình thường. 

Để tìm hiểu thêm cách phòng ngừa đột quỵ, mời bạn cùng lắng nghe những tư vấn đến từ chuyên gia Nguyễn Minh Hiện trong video sau:

Xem thêm: Tại sao tắm đêm bị đột quỵ?

Sản phẩm thảo dược giúp phòng ngừa đột quỵ hiệu quả

Đột quỵ là bệnh lý có tính chất vô cùng nguy hiểm. Chính vì vậy, phòng ngừa bệnh là điều mà tất cả chúng ta đều nên chú ý thực hiện. Ngoài 5 cách trên, các chuyên gia khuyên mọi người nên kết hợp sử dụng sản phẩm thảo dược để phòng ngừa đột quỵ hiệu quả hơn. Đây cũng là xu hướng được nhiều người lựa chọn trong thời gian gần đây. Tại Việt Nam, thực phẩm bảo vệ sức khỏe Nattospes được đánh giá cao hơn cả. 

Thực phẩm bảo vệ sức khỏe Nattospes có thành phần chính là nattokinase. Đây là một loại enzyme được chiết xuất từ đậu tương lên men - món ăn truyền thống của người Nhật Bản có tên gọi Natto. Món ăn này đã được người Nhật sử dụng an toàn hàng ngàn năm qua như một sản phẩm bổ dưỡng và cũng là phương thuốc dân gian giúp cải thiện tuần hoàn, hỗ trợ các vấn đề về mạch máu, tim mạch.

Sở dĩ Nattospes có thể giúp phòng ngừa đột quỵ là nhờ cơ chế hoạt động của nattokinase. Khi đi vào cơ thể, nattokinase có thể làm tan cục máu đông – tác nhân gây đột quỵ theo 2 cách: Một là trực tiếp phá tan cục máu đông, hai là kích thích các yếu tố khác sản sinh plasmin - enzyme có khả năng tương tự. Khi đã hạn chế được cục máu đông, nguy cơ đột quỵ cũng sẽ bị đẩy lùi. 

Ngoài khả năng ngăn ngừa sự hình thành cục máu đông, nattokinase còn có tác dụng làm giảm độ nhớt máu và độ dính của hồng cầu, từ đó giúp hạ huyết áp ở những người mắc bệnh cao huyết áp - đối tượng rất dễ bị đột quỵ.

Tận dụng những ưu điểm trên, các nhà khoa học Việt Nam đã dày công nghiên cứu và bào chế thành công thực phẩm bảo vệ sức khỏe Nattospes với thành phần chính là nattokinase dưới dạng viên nang tiện dùng, giúp phòng ngừa đột quỵ hiệu quả. Bên cạnh đó, sản phẩm còn có tác dụng bảo vệ tế bào não nên hỗ trợ điều trị đột quỵ; Cải thiện các di chứng liệt, nói ngọng, méo miệng, đau đầu, đãng trí sau cơn đột quỵ và ngăn ngừa bệnh tái phát hiệu quả.

Nattospes giúp phòng ngừa đột quỵ hiệu quả

Nattospes giúp phòng ngừa đột quỵ hiệu quả

THÔNG TIN HỮU ÍCH DÀNH CHO BẠN

Kinh nghiệm của nhiều người

Sau nhiều năm có mặt trên thị trường, Nattospes đã giúp rất nhiều người cải thiện đột quỵ và những di chứng nguy hiểm. Tiêu biểu là trường hợp của ông Võ Văn Tám ở quận Thủ Đức, TP. HCM. Ở độ tuổi 73, ông Tám bị đột quỵ với di chứng méo miệng, rối loạn huyết áp, đi lại khó khăn. Nhờ tích cực điều trị kết hợp sử dụng Nattospes, ông Tám đã khắc phục được các di chứng. Bạn có thể lắng nghe kinh nghiệm của ông Tám trong video sau:

Bạn đọc nếu muốn tìm hiểu thêm về trường hợp của ông Tám có thể liên hệ với anh Huỳnh Ngọc Thảo – con rể ông Tám qua số điện thoại: 0919272701

Xem thêm: Chia sẻ của người dùng Nattospes cải thiện đột quỵ và phục hồi chức năng hiệu quả TẠI ĐÂY

Đánh giá của chuyên gia

Không chỉ được người bị đột quỵ tin tưởng lựa chọn, Nattospes cũng nhận được những đánh giá tích cực của các chuyên gia. Mời bạn cùng nghe chuyên gia Dương Quang Hải phân tích về công dụng của sản phẩm Nattospes trong video sau:

Xem thêm: Đánh giá của chuyên gia về tác dụng của Nattospes trong cải thiện di chứng sau đột quỵ TẠI ĐÂY

Tìm hiểu về cách phòng ngừa đột quỵ không bao giờ là việc vô ích. Hãy trang bị kiến thức về bệnh thật tốt và đừng quên sử dụng sản phẩm Nattospes để đột quỵ không có cơ hội xuất hiện và cản trở cuộc sống của bạn!

Nếu còn thắc mắc về cách phòng ngừa đột quỵ hoặc muốn đặt mua sản phẩm Nattospes, xin vui lòng gọi tới số tổng đài MIỄN CƯỚC CUỘC GỌI 18006305; hotline (ZALO/VIBER): 09171851700917230950.

Thanh Thủy

*Thực phẩm này không phải là thuốc, không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh!



* Tác dụng có thể khác nhau tuỳ cơ địa của người dùng

QUẢNG CÁO